Massage relaxant 60 ‘
Le maître mot du massage relaxant est : La détente et le lâcher prise, qui est recommandé si vous vous sentez tendu.
Très intuitif, il combine à la fois des manœuvres très douces et lentes. Des effleurages enveloppants destinés à vous détendre et des manœuvres plus fermes et stimulantes, qui elles visent à apaiser vos tensions plus importantes et plus profondes.
Pour optimiser votre massage, pensez à l’associer à une séance de hammam.
Pourquoi faire un massage bien-être ?
Étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l’art de guérir le plus ancien. S’offrir ou offrir un moment de bien-être, c’est donner un moment de détente à votre corps et à votre esprit, pour des bienfaits immédiats et à long terme.